ברוכים הבאים לאתר שלי. אני דליה רזניצקי, מדענית (PhD בביולוגיה), חוקרת, מרצה ומנחת קבוצות.
אני עוזרת לאנשים לשנות את דרכי החשיבה שלהם, וכתוצאה מכך, להגביר את השמחה הבריאות וההרמוניה בחייהם.

בימים קשים אלה חשוב לי לעזור לעצמי ולאחרים לשמור ככל הניתן על השקט הנפשי, כי המחקר מוכיח שהפחתת סטרס חיונית למערכת חיסונית חזקה!

לכן החלטתי להציע חלק מהמוצרים שלי במתנה ובמבצעים מאוד מאוד מוזלים. הנה הם:

  1. מתנה: תרגול לשיפור השקט הנפשי וחיזוק מערכת החיסון

    . לקבלת המתנה יש להרשם בטופס הכתום או ללחוץ כאן.

  2. 70% הנחה על ההדרכה לגעת בשקט

    שבה 3 תהליכי דמיון מודרך להפחתת נזקי הסטרס מלווים בסרטון הדרכה על סטרס הרפיה ובריאות. תהליכי הדמיון המודרך בהדרכה הזו יעזרו לך לשמור על מערכת חיסונית חזקה! ההדרכה נמכרת בימים אלה ב-29 ש"ח בלבד (במקום 98). לרכישה יש להקיש כאן.

  3. 60% הנחה על מפגשים אישיים.

    שמתקיימים בתקופה זו באמצעות הזום בעלות של 160 ש"ח בלבד (במקום 400). פלוס שיחת יעוץ טלפונית חינם. כל הפרטים כאן.

  4. 50% הנחה על השתתפות במועדון הסוללים

    מפגש אינטרנטי שבועי בשידור חי בהנחיה שלי שנקרא ככה כי המטרה שלו היא לסלול שבילים חדשים במוח שלנו, שבילים של חשיבה תומכת שמחה ושקט נפשי. ההשתתפות מאפשרת תמיכה שכל כך נחוצה בימים אלה, שינוי חשיבה וחיבור לשקט נפשי. כדי לאפשר לכמה שיותר אנשים להצטרף החלטתי להוזיל את העלות ל-125 ש"ח לחודש (במקום 249), והוספתי קבוצת פייסבוק סגורה לתמיכה יום-יומית ושתי מתנות רבות ערך. כל הפרטים כאן.

  5. 30% הנחה על הקורס "לומדים להרגע" 

    קורס דיגיטלי מקיף ומושקע שמאפשר לצמצם את נזקי הסטרס כדי לשפר משמעותית את השקט הנפשי והבריאות. כל הפרטים כאן.

ואלו הדרכים בהן אני עוזרת ב"ימים רגילים":

 :-) :-) מידע והשראה
בכל יום שישי אני שולחת לקהילת הקשר שלי סיפור מעורר השראה לכבוד שבת. בנוסף, מדי פעם אני שולחת מאמר, סרטון, הדרכה או קורס חינמי שלם. להצטרפות לקהילת הקשר ולקבלת הסיפורים והמאמרים ישירות לתיבת הדואר שלך יש להירשם בטופס משמאל. 

:-) :-) מועדון הסוללים
מפגש אינטרנטי שבועי בשידור חי בו אנחנו משתמשים באימון התודעה לסלילת שבילים חדשים במוחנו שיאפשרו לנו לפתח הרגלי חשיבה ופעולה תומכי שמחה ושקט נפשי. לפרטים נוספים יש להכנס ללשונית מועדון הסוללים

:-) :-) סדנת להיות מגדלור
סדנת התפתחות אישית לנשים בלבד. 12 מפגשים פרונטליים שמאפשרים לנו להתחבר לאור שבתוכנו ולהאיר למרחוק. לפרטים נוספים יש להכנס ללשונית סדנת להיות מגדלור

:-) :-) קורסים דיגיטליים
לרשותכם 3 קורסים שונים. "חדר כושר לאושר": קורס לתרגול הרגלי חשיבה ופעולה תומכי אושר. "לומדים להרגע": ידע וכלים להפחתת סטרס ושיפור השקט הנפשי. "סימן שאתה צעיר": ידע וכלים לשנים ארוכות של שמחה ובריאות.

 :-) :-) הנחייה אישית
פגישות אחד על אחד לאימון התודעה ושינוי צורת חשיבה. ללא קשר לסוג הבעיה שהביאה אותם אלי מלכתחילה, התוצאה של התהליך הזה עבור הלקוחות שלי היא תמיד צמיחה, ריפוי, הגשמה ועליה בשמחה.
למידע נוסף יש להכנס ללשונית "הנחייה אישית".

 :-) :-) הדרכות דיגיטליות.
הדרכות ממוקדות בנושאים שונים הקשורים לשיפור הבריאות השמחה והשקט הנפשי. "לראות את היש": הדרכה לפתוח חשיבה חיובית ועליה ברמת השמחה. "אם אין אני לי מי לי": הדרכה לשיפור מערכת היחסים עם עצמנו, ירידה בבקורת העצמית ההרסנית וחזוק הערך העצמי. "לגעת בשקט": הדרכה הפחתת נזקי הסטרס בעזרת הדמיון. "לילה טוב": הדרכה לעזרה בהרדמות והתמודדות עם בעיות שינה.

 :-) :-) טיולי טבע ואהבה
טיולי סדנה מיוחדים בטבע שהם שילוב של טיול וסדנה בהנחיה משותפת שלי ושל אילת אובלס.
חיבור, שמחה, שייכות, השראה. למידע נוסף יש להכנס ללשונית "טבע ואהבה".

:-) :-) סדנאות סוף שבוע
ללמוד קצת אחרת עם דליה ואילת. סדנאות המוקדשות לנושאים שונים בתחומי ההתפתחות האישית וכוללות למידה חוויתית, כלים מעשיים לצמיחה, שירה, תרגול יוגה וצ'י קונג, ביטוי, יצירה והתרוממות הרוח. למידע נוסף יש להכנס ללשונית "סופשבוע חוויתי של למידה תרגול וחיבור".

לרשימת המוצרים המלאה יש להכנס ללשונית "גלריית המוצרים"